La voce è un importante veicolo della nostra energia interiore: imparare a usarla correttamente ci permette di liberare questa energia, evitando che diventi – qualora repressa – negativa e dannosa per il nostro benessere psico-fisico.
Oltre a essere il primo elemento di comunicazione fra gli individui, la voce rivela molte cose del suo possessore, ma molto spesso non è coerente con il corpo a cui appartiene.
Corpo e voce, dunque, devono raggiungere una perfetta coerenza, per consentire all’individuo di comunicare al meglio in qualsiasi situazione senza lasciarsi condizionare da fattori di disturbo interni (le proprie emozioni) o esterni (rumori o acustica non favorevole).
Usando bene la voce si migliora anche il portamento, con positive ricadute sulla sicurezza della persona e, di conseguenza, anche sul piano della comunicazione non verbale.
La padronanza della respirazione agisce inoltre come ottimo anti-stress.

Princìpi e obiettivi

- La voce come veicolo della nostra energia interiore: apprendere a usare correttamente la voce per liberare questa energia, evitando che venga repressa e danneggi il nostro benessere psico-fisico.

- Attenzione alla propria corporeità generale: imparare a far emergere e quindi a neutralizzare le tensioni mentali e muscolari che influiscono negativamente sull’emissione vocale.

- Controllo dell’ansia da prestazione e delle sue negative conseguenze sulla performance vocale.

Modalità di svolgimento

Incontri a carattere collettivo, ma lavoro condotto singolarmente: è molto utile l’osservazione degli altri, delle loro problematiche e delle loro reazioni al lavoro individuale.

Chi può trarne giovamento

- Cantanti – professionisti e non – che avvertano problemi vocali di qualsiasi tipo, non riconducibili a una particolare patologia vocale e/o respiratoria, o che presentino problemi di coordinamento fra voce e corporeità, per esempio nel movimento scenico.
- Strumentisti che desiderino ottimizzare il rapporto con il proprio strumento, affinché questo non venga più avvertito come un elemento esterno a sé stessi, bensì come una emanazione della propria fisicità.
- Chiunque desideri scoprire le proprie caratteristiche vocali più vere e profonde per metterle in relazione con il proprio corpo, migliorando il rapporto con sé stessi e con gli altri.

- Chiunque presenti problemi di sensibilità propriocettiva.
- Chiunque desideri migliorare la propria comunicatività.

Non occorrono prerequisiti particolari

Chi lo desidera, può lavorare su brani vocali in musica o in prosa di propria scelta.

Vittoria Lìcari, cantante, titolare della cattedra di Arte Scenica al Conservatorio di Musica “Luca Marenzio” di Brescia e insegnante diplomata del metodo Pneumaphonie analyzer, construire, harmonizer par la voix presso l’ École Internationale Serge Wilfart di Autun (Francia).