Viaggio verso la presenza

9-10-11 Novembre 2007

Inizio seminario h 21:00

Seminario intensivo con Karuna Grazia Cinelli

Se guardiamo a come funzionano i nostri pensieri ci accorgiamo che sono in continuo movimento dal passato al futuro. Quante volte ci siamo sorpresi agganciati al passato, nel giudizio, nella perdita, o proiettati nel futuro, nella speranza o nel timore! In questo modo ciò che saltiamo è il momento presente e questo salto ha un prezzo: la perdita del gusto della vita. Sviluppare l’attenzione a ciò che sta accadendo ORA, crea uno spazio in cui ci si cala sempre di più nell’attimo presente, l’essere si apre, la percettività si fa sensibile, la consapevolezza di sé si amplia. La presenza è uno stato sempre disponibile. Imparare a praticarla è la via che conduce alla scoperta di sé stessi. In queste giornate utilizzeremo la tecnica dell’inquiry che invita a aprirsi all’esperienza del momento presente e a comunicarla., faremo esercizi che mettono in contatto con l’hara e il radicamento, nella scoperta di un modo semplice e immediato di percepire noi stessi e la realtà.

Karuna Grazia Cinelli: Dall’86 lavora con gruppi di yoga e meditazione. E’ Master Reiki e pratica professionalmente l’Osho Prana Healing. Fa parte dell’Istituto Integral Being, offre sessioni e gruppi di consapevolezza e presenza anche sulle tematiche del "Giudice Interiore" e intensivi di "Who is in".